Cómo elegir el calzado adecuado según tu actividad
Elegir el calzado correcto no es solo una cuestión de estilo: impacta en tu postura, tu rendimiento y la salud de tus pies, rodillas y espalda. En esta guía te contamos qué buscar según tu actividad y cómo probar el calzado para acertar a la primera.
¿Cómo detectar los síntomas de una mala pisada?
Es importante estar atentos a los síntomas de una mala pisada. Desde un niño que empieza a dar sus primeros pasos hasta una persona mayor de 80 años, pasando por un jugador de fútbol profesional o un deportista que se acaba de iniciar en el mundo del running o del ciclismo.
¿Qué es la fascitis plantar?
Es la inflamación generada por la sobrecarga de la fascia plantar (tejido elástico) que va ...


